Knoppixを使います。
ご不明な方は、上級者の方と一緒に行なって下さい。
推奨スペック：
増設メモリ：256MByte以上<128MByteの場合とても重い>
CPU：Celeron 500MHz以上
CD/DVDブートで立ち上げる為、HDDへのインストールは不要です。
CDまたは、DVDを以下のURLからダウンロードして下さい。
容量が大きい為、ブロードバンド接続をお奨めします。
http://unit.aist.go.jp/itri/knoppix/
・BIOSでCD/DVDブートを最優先に設定
・CD/DVDを入れて立ち上げる。
・CDブートの場合、ENTERキーを押す。
・DVDは自動で立ち上がります。
立ち上げて、KNOPPIX 5.0と画面に表示されたら
HDDが壊れているか、Windowsブートセクタが壊れています。
画面が表示されなければ、ハードが壊れています。
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HDDが壊れているが判ったら、
1.WindowsXPのCDをセットして、修復を行なう。
2.KnoppixでSambaの設定を行い、ファイル・サーバまたは別のパソコンへデータを転送する。
3.外付け型ハード・ディスク・ケースにHDDを取り付けて、別のパソコンへデータを移行させる。
以上の作業はとてもデリケートなので自信の無い方は上級者の人と一緒にやってくださいね。